スムージー 牛乳 バナナ
朝食にピッタリの簡単レシピ。ヨーグルトを加えたことで、少し酸味が増しアクセントに。 冷凍バナナを使用するとひんやり冷たくて美味しいですよ。 豆腐とバナナの.
スムージー 牛乳 バナナ. バナナ…1本 牛乳…150ml ガムシロップ…1個 《栄養分》 バナナには、ビタミンB2・B6・ポリフェノールが含まれているので、 肌荒れ予防に効果抜群。.
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